貯金ができる人はどんな生活をしているのか気になりますよね。
私も気になっては、ブログやYouTube、インスタなどを覗いている一人です…!
そこで、本日は29歳夫婦で1,200万円貯める事が出来た私が、「貯金をするのに大切な行動7選」についてまとめてみました。
あくまで私の考えではありますが、誰かの参考になれば嬉しいです。
貯金をするのに大切な行動7選

家計簿
- 貯まる人:つけている
- 貯まらない人:つけていない
例えば、ダイエットで、毎日体重を記録している時に、数グラムでも減っていたら嬉しくなる気持ちありませんか?
貯金はそれと似ている部分があると思っていて、お金の流れを見える化することによって、増える喜びを感じることができると思います。
まずは10万円・50万円・100万円と目指しやすい金額を目標にして、やる気を出せる環境作りにするのがおすすめです…!
睡眠
- 貯まる人:早寝早起き
- 貯まらない人:遅寝遅起き
「朝活」という言葉はよく聞きますよね。
早朝目覚めてから3時間というのは、脳が最も効率よく働くゴールデンタイムと言われていて、運動能力や記憶力が上がりやすくなる時間でもあるそうです。
なので、この時間になるべく重要タスクを終わらせて、時間も無駄にしないのがお金を持っている人の傾向だと感じました。
実際、私自身、7時間以上たっぷりと寝た次の日の朝に日商簿記2級の勉強を半年ほど独学で勉強した結果、合格する事が出来て、年収も100万円以上上がりました…!
食事
- 貯まる人:自炊
- 貯まらない人:外食
自炊は安いだけでなく、栄養バランスも整えやすいので、結果、病気にもなりづらくなり、医療費も削減できます。
ただ、だからと言って自炊は労力がかかるので、継続が難しい部分なんですよね…。
なので私は無理のない自炊をするために、市販の鍋つゆに頼ったり、時にはポイントや優待特典が使えるお店で外食を楽しんだりと、コストを下げる工夫をしています。
健康
- 貯まる人:意識している
- 貯まらない人:意識していない
将来の健康を重視=計画性がある人なのでお金を貯めるのも上手い人が多いイメージです。
若いうちから健康を意識していれば、将来の医療費も変わってくる可能性がありますし、年金も払い損せずに回収する事が出来ると考えています…!
NISA投資
- 貯まる人:やっている
- 貯まらない人:やっていない
私は、分からない事はなるべく避けたいと思ってしまうので、数年前まではなかなか始められませんでした。
ですが、超低金利の今の時代は、銀行にお金を預けても利子がほとんどつかないんですよね。
そこで、お金の勉強をする中で、お金を持っている人ほど、「つみたてNISA」や「iDeCo」など制度はしっかりと活用していて、どんどん差を付けられていると焦りを感じたのを覚えています。
口座開設や積立設定予約と…
はじめての事ばかりで不安でしたが、やってみると意外と簡単!
ぜひ、お金を増やすチャンスを逃さないためにも、一歩踏み出してみる事をおすすめします☆
時間の使い方
- 貯まる人:隙間時間まで有効に使う
- 貯まらない人:なんとなく時間が過ぎていく
通勤時間になんとなくスマホを眺めるより、資格の勉強やお金の勉強をした方が有意義に過ごせますよね。
また、家の中であれば、窓拭きや洗濯物をたたむなど家事をこまめに実践しておけば、休日に家事に追われることも少なくなったと感じています。
この経験から、お金が貯まる人は効率性を常に考えていて、隙間時間で時間貯金して、まとまった時間をさらに別の作業や節約生活に充てるループをしているのだと感じています。
部屋
- 貯まる人:スッキリ
- 貯まらない人:モノが多い
お金が貯まる人は「ニーズ」と「ウォンツ」を自分の中でしっかりと分かっている人が多いと感じています。
例えば欲しいものがある時、「可愛いから買おう」は「ウォンツ」で「時短になりそうだから」は「ニーズ」だと考えています。
つまり、片付けも同じで、整理整頓がされている・モノが捨てられる、というのは自分にとって必要なものとそうでないものを把握できているからなんですよね。
なので、普段の生活からこの考え方を身に付けたおかげで、自然と余計なものまで買わなくて済む事が多くなりました…!
最後に

本日は貯金をするのに大切な行動7選をお話しさせていただきました。
- 家計簿をつけてお金の流れを見える化している
- 朝のゴールデンタイムを利用して「稼ぐ力」を伸ばす
- 基本的には自炊、楽をしたい時も工夫してなるべく低コストにする
- 若いうちから健康を意識し、将来の医療費を抑えて長生きする
- 投資や制度を活用してお金を増やすチャンスを逃さない
- 隙間時間で時間を貯金し、さらにお金を増やす生活を送っている
- 物の「ニーズ」と「ウォンツ」の区別をしっかりしている
すぐに意識を変える事は大変ですが、できることから行動して、一緒に貯金額を加速させていきましょう…!
以上、あくまで私の考えではありますが、誰かの参考になれば嬉しいです☆
この他にも節約や我が家のお金事情について公開していますので、合わせてご覧いただければ幸いです。
最後までご覧いただきありがとうございました!

