本日は、我が家の 2026年1月の家計簿 が締まりましたので、その内容を公開させていただきます。
まず簡単に我が家の紹介をすると、
- 3人家族（娘1歳）
- 32歳夫婦の共働き（現在、妻は育休中）
という、どこにでもいるような平凡な家庭です。 ですが、私たち夫婦には 「55歳で早期退職して、健康寿命を思いきり楽しみたい」 という大きな夢があります。
そして2026年は、先日の記事でも触れた通り、 マイホームへの引っ越しを控えた“特別な一年”。
- 毎月18万円超の住宅ローン返済がスタート
- 引っ越し費用
- 家具・家電の買い替え
など、大きな支出が続く予定です。
そのため、今年の貯金目標は 最低150万円 に設定しました。 決して簡単ではありませんが、家族で協力しながら達成したいと思っています。
そんな我が家のリアルな収支を、今月も赤裸々に公開していきます。 ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです☆
収入内訳（2026年1月）
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 給料（夫） | 332,077円 |
| 保険 | 456,440円 |
| その他 | 40,797円 |
| 合計 | 829,314円 |
各項目の内訳
- 保険：育休手当・手術給付金 今月は私の育休手当が振り込まれたことに加え、手術給付金も入りました。 まとまった金額が入ったことで、家計的にもかなり助かった月でした。
- その他：児童手当・利息など 毎月のサブ収入にあたる部分で、安定して家計を支えてくれています。
支出内訳（固定費）
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 住居費 | 42,400円 |
| 水道光熱費 | 9,581円 |
| 通信費 | 6,082円 |
| お小遣い | 60,000円 |
| 保険料 | 7,122円 |
| 合計 | 125,185円 |
🏠 住居費
- 家賃：34,700円
- 駐車場：7,700円
築10年・駅徒歩11分・2LDKの関東住まいでこの金額は、 夫の会社の社宅制度で家賃の7割を負担していただいているため です。
ローン返済を控えている今、 この社宅制度のおかげで貯金ペースを維持できているのは本当にありがたいです…！
💡 水道光熱費
- 電気：6,896円
- ガス：2,685円
11〜12月利用分としてはかなり抑えられた金額でした。 ただし、12月後半以降は暖房をフル稼働していたので、 来月の請求は覚悟しています（笑）
📱 通信費
- 夫：povo
- 妻：楽天モバイル
1月は夫の通話料が2,000円を超えたため、いつもより高めになりました。 通常は 月5,000円以内 に収まる想定で予算を組んでいます。
格安プランに変えてから通信費が安定しているのは大きな節約効果だと感じています。
💼 お小遣い
今月から夫婦ともに 30,000円 → 25,000円 に変更しました。
理由はもちろん、 7,000万円のマイホーム購入に向けて節約強化中だから。
ただし、1月は夫の残業が45時間だったため、 モチベ維持のために ＋1万円 を渡しています。
働いた分だけ反映される仕組みは、夫も喜んでくれているようです。
🛡 保険料
- 夫（医療・死亡保険）：4,252円
- 妻（医療保険）：2,870円
夫婦ともに最低限の保険に加入していますが、 住宅ローンの団信でカバーできる部分が多いため、 夫の保険は4月に解約予定。
妻は不妊症・高血圧の既往があるため継続します。
保険は「必要最低限」に絞ることで、 固定費の圧縮につながっていてとても良い判断だと思っています☆
支出内訳（変動費）
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費（外食含む） | 76,926円 |
| 日用品費 | 10,504円 |
| 交通費 | 9,647円 |
| 医療費 | 147,110円 |
| 交際費 | 1,188円 |
| 子ども費 | 11,898円 |
| 生活外費用 | 99,426円 |
| 合計 | 356,699円 |
🍽 食費（外食含む）
- スーパー：42,343円
- コープデリ：16,369円
- テイクアウト：10,954円
- 外食：7,260円
1月は マイホーム契約の打ち合わせや買い物で外出が多かった月。 そのため、外食やテイクアウトを抑えたつもりでも、結果的に 7万円超え となりました。
来月以降は少し引き締めたいところです…！
🏥 医療費（147,110円）
今月の大きな支出のひとつが 不妊治療費。
1月から2人目の不妊治療を再開し、 体外受精の「採卵」「培養」 を行ったため高額となりました。
「移植」についてはまだですが、 費用の内訳やレポートは別記事で詳しく公開予定です。
🧺 生活外費用（99,426円）
- フライパン・鍋の新調：15,800円
- 不妊治療関連（サプリなど）：7,780円
- ConoHa（サーバー代）：11,616円
- 住民税（妻）：32,000円
- 引っ越し関連：30,000円
- その他：2,230円
今月は ティファールの買い替え、住民税、引っ越し関連の手付金 など、 必要な支出が重なり大きな金額となりました。
ただ、どれも「必要なもの」なので、ここは割り切りが大事ですね…
来月は臨時支出が少ないことを願うばかりです…（笑）
貯金額・貯蓄率（2026年1月）
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 収入 | 829,314円 |
| 支出 | 481,884円 |
| 貯金額 | 347,430円 |
| 貯蓄率 | 41.9％ |
📌 今月の貯金額について
1月の貯金額は 347,430円 となりました。
今月は
- 不妊治療費
- 引っ越し関連費用
- 住民税
- 家具・調理器具の買い替え
など、スポット支出が大きく膨らんだ月でしたが、 育休手当が入ったことで黒字をキープできた のは本当に大きかったです。
もし育休手当がなかったら完全に赤字だったので、「入る月にしっかり入る」育休手当のありがたさを実感する1カ月でした…！
🎯 2026年の貯金目標と今後の課題
2026年の年間貯金目標は 150万円。
そして今年は、
- 毎月18万円超の住宅ローン返済がスタート
- 引っ越し費用
- 家具・家電の買い替え
など、大きな支出が続く“特別な年”。
そのため、ローン返済が始まる前の今の時期に できるだけ貯金を積み上げておくことが重要 になってきます。
1月は良いスタートが切れたので、 この調子で「貯められる月にしっかり貯める」スタイルで進めていけるように頑張ります☆
最後に
本日は、我が家の2026年1月の家計簿を公開させていただきました。
年始早々にマイホームを購入し、家計的にはかなり大ピンチなスタートとなりましたが、2026年も我が家のモットーは変わりません。 「稼いで、貯めて、投資して」 このサイクルを大切にしながら、年内に 資産4,000万円 を目指してコツコツ積み上げていきたいと思います。
以上、我が家の1月の収支報告でした。
この他にも 節約・資産形成・家計管理 に関する記事を公開していますので、合わせてご覧いただけると嬉しいです♪
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
