最近の株価、下落が続いていてソワソワしますよね。
我が家も、一番調子が良かった時には運用資産が 3,200万円 を超えていました。 それなのに、毎月25万円の積立を続けているにも関わらず、 今では 3,000万円を切りそうなところまで減っている 状況で、正直かなり落ち着かない日々です…。
そこで本日は、 元本2,300万円を投資している我が家の“リアルな株価事情” についてお話ししたいと思います。
同じように不安を感じている方の、少しでも参考になれば嬉しいです。
運用実績
ここからは、実際に我が家が運用している 旧NISA・新NISA・特定口座 のリアルな数字を公開します。 下落相場でどれくらい資産が動くのか、参考になれば嬉しいです。
■ 旧（積立）NISAの運用実績
| 銘柄 | 投資元本 | 運用利益 | 評価損益率 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| eMAXIS Slim 米国株式（S&P500） | 799,997円 | 710,508円 | 88.81% | 1,510,505円 |
| eMAXIS Slim 米国株式（S&P500） | 583,322円 | 562,804円 | 96.48% | 1,146,126円 |
| eMAXIS Slim 全世界株式（オルカン） | 616,565円 | 593,168円 | 96.21% | 1,209,733円 |
※夫婦それぞれの名義で運用しているため、同じ銘柄が2行になっています。
ちなみに2025年12月末時点からと2026年4月2日現在の損益は以下となりました…。
▼ 2025年12月末 → 2026年4月2日時点の損益変動
- S&P500：-59,900円（-7.49％）
- S&P500：-45,451円（-7.79％）
- オルカン：-22,830円（-3.69％）
長期投資とはいえ、3カ月でここまで下がると正直メンタルにきます…。
■ 新（現行）NISAの運用実績
| 銘柄 | 投資元本 | 運用利益 | 評価損益率 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| eMAXIS Slim 全世界株式（オルカン） | 2,650,000円 | 581,084円 | 21.93% | 3,231,084円 |
| eMAXIS Slim 全世界株式（オルカン） | 7,199,099円 | 1,671,248円 | 23.21% | 8,870,347円 |
| 楽天・S&P500 | 2,700,001円 | 508,644円 | 18.84% | 3,208,645円 |
| 楽天・S&P500 | 6,749,102円 | 1,558,055円 | 23.09% | 8,307,157円 |
※積立投資枠と成長投資枠で口座が分かれているため、同じ銘柄が2行になっています。
▼ 2025年12月末 → 2026年4月2日時点の損益変動
- オルカン：-66,111円（-5.61％）
- オルカン：-250,011円（-16.81％）
- S&P500：-128,196円（-7.69％）
- S&P500：-327,735円（-16.19％）
特に 2024〜2025年の好調時に一気に追加投資した“成長投資枠” は、 なんと 15％以上の下落…。 金額が大きい分、インパクトも大きいです。
■ 特定口座の運用実績
| 銘柄 | 投資元本 | 運用利益 | 評価損益率 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| 楽天・全米株式 | 1,135,005円 | 1,065,339円 | 93.86% | 2,200,344円 |
| eMAXIS Slim S&P500 | 266,668円 | 190,059円 | 71.27% | 456,727円 |
| SBI・V・全米株式 | 420,017円 | 133,619円 | 31.81% | 553,636円 |
▼ 2025年12月末 → 2026年4月2日時点の損益変動
- 楽天・全米：-81,384円（-7.17％）
- S&P500：-18,112円（-6.79％）
- SBI・全米：-32,511円（-10.79％）
こちらも 3カ月でここまで下がると心臓に悪いレベルです（笑）
✨ この状況どう乗り越える？
結論として、我が家は 売却せずに運用を継続し、さらに追加投資も続けていきます。
というのも、我が家は現金比率が少なくなっているとはいえ、 生活防衛資金として500万円を確保していた からです。
もしこの500万円がなかったら、 株価が下がっている今、 泣く泣く売却せざるを得なかったかもしれませんし、 ある意味バーゲンセールになっている今、追加投資なんて絶対にできなかったと思います。
正直、自分がそんな状況に陥っていたら、 精神的にかなり落ち込んで立ち直れなかったはず…。 だからこそ、攻めすぎた投資をしてこなかった自分たちを 「本当に良かった…！」と心から思っています（笑）
そして今回の下落を経験して、 特定口座で運用している約300万円の資産は、株価が戻り次第、早めに現金化しよう と決心できました。
来月からは 18万円以上の住宅ローン が始まる我が家。 これからはより一層、現金の確保を大切にしながら、 無理のない範囲で積立投資を続けていくつもりです。
最後に
本日は、我が家の最近の株価下落状況についてお話ししました。
株価が下がると、つい 「これ以上下がる前に売ったほうがいいのでは…」 と考えてしまいがちですが、長期投資においては ぐっと我慢するタイミング だと感じています。
そして、精神的にも金銭的にも余裕があるのであれば、 下落時こそ買い足しをすることが、長期投資の王道の戦略 だと思っています。
今後どこまで下がるかは誰にも分かりません。 それでも、相場に振り回されず、淡々と積立を続けていくことで、 将来の選択肢は確実に広がっていきます。
一緒にコツコツ続けていきましょう☆
以上、少しでも参考になれば嬉しいです。
この他にも、節約・資産形成・家計管理についての記事を公開していますので、合わせてチェックしていただければ幸いです☆
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
