本日は、2023年7月の家計簿を締めましたので、その内容を公開 させていただきます。
今月の貯蓄率は 48% と、目標の50%には少し届きませんでしたが、 ストック品のまとめ買いや、ふるさと納税を行ったことが主な理由なので、想定内の結果ではありました。
そして、ちょうど楽天マラソンのタイミングで購入したストック品が かなりお得だったので、今回は その購入品の詳細もあわせてまとめてみました。
ぜひ最後までご覧いただけたら嬉しいです☆
家計簿公開

詳細(コメントがある項目のみ)

■ 食費
7月に実際の生活で使った食費は 56,358円 と少し高めでしたが、 そのうち 約1万円分はストック品 の購入です。
購入したのは、
- 冷凍ハンバーグ
- 健康海藻スープ
- 無洗玄米 8kg
いずれも楽天市場でお得に購入しました。
私たち夫婦は共働きで帰りが遅い日も多いため、 平日はどうしても簡単に済ませがち。 そのため、楽天マラソンのタイミングで 冷凍食品や無洗米をまとめ買い するようにしています。
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■ 日用品
今月は楽天マラソンで ポイントキャッシュバック対象商品 が多かったため、 日用品をまとめて購入しました。
今回購入した主な商品はこちらです。
| 商品 | 金額 | 還元率 |
|---|---|---|
| IROKA 柔軟剤(750ml×5袋) | 5,280円 | 40% |
| アリエールジェル(1,680g×6袋) | 5,240円 | 20% |
| ビオレ ハンドソープ(800ml×3個) | 2,060円 | 30% |
| ビオレ ボディソープ(1.35ml×4袋) | 4,800円 | 30% |
このほかにも、 マスク・コンタクト洗浄液などの大容量品を購入し、 楽天での合計は約25,000円 でした。
まとめ買いはストック場所が必要ですが、
- 買い物の手間が減る
- 1個あたりの単価が安くなる
というメリットが大きいので、我が家ではネット購入が定番です。
■ 通信費
現在、夫はau、妻はdocomoと大手キャリアを利用しており、 以前から「見直さなきゃ…」と思っていました。
そしてついに7月、格安プランへ変更することを決断!
- 妻 → docomoの ahamo
- 夫 → 8月にauの povo へ変更予定
現状は2人で 毎月1万円以上 支払っていますが、 プラン変更後は 約6,000円 に抑えられる見込みです。
つまり、 月4,000円以上、年間48,000円の節約!
通信費は一度変えてしまえば、 その後ずっと安いままなので、 「もっと早く決断すればよかった…」と心から思いました。
■ 医療費
私たちは現在、不妊治療をしているため、 毎月どうしても医療費が高額になっています。
治療はまだ続きそうですが、 自分たちのペースで無理なく進めていきたいと思っています。
■ 生活外費用
7月の生活外費用は 55,000円 と高めでしたが、 そのほとんどが ふるさと納税 です。
内訳はこちら。
- ふるさと納税(妻)… 35,000円
- 夫のNIKEスニーカー… 7,150円
- iPhone充電ケーブル… 1,080円
- 妊活用サプリメント… 6,912円
- 産婦人科(転院検討のためカウンセリング)… 5,500円
産婦人科以外はすべて楽天マラソンで購入したので、 ポイントが付くのが楽しみです♪
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✨ 今回獲得した楽天ポイント合計

7月は楽天マラソンで 合計85,000円分 のお買い物をしました。
その中で、 日用品のポイントバックキャンペーンや、 楽天市場の SPU(スーパーポイントアッププログラム) を組み合わせた結果…
約17,000ポイント(期間限定ポイント含む) を獲得することができました!
楽天市場は、
- 楽天カードで支払う
- 楽天カードの引き落とし口座を楽天銀行にする
- 楽天アプリから購入する
など、ちょっとした工夫でポイント倍率がどんどん上がるので、 本当にザクザク貯まります。
楽天グループはサービスの幅も広いので、自分の生活スタイルに合わせて取り入れるだけで、
ポイントが自然と貯まっていくのが魅力です♪
最後に

本日は、我が家の 7月の家計簿 を公開させていただきました。
今月はふるさと納税や、食料品・日用品のストック購入が重なったことで 貯蓄率は 48% と少し低めの結果になりましたが、 来月以降でしっかり調整していきたいと思います。
私たちは特別なスキルがあるわけでもなく、 ごく普通の会社員夫婦ですが、 「稼いで・貯めて・投資する」というシンプルな習慣を続けてきた結果、 29歳で 1,500万円 を貯めることができました。
きっとこの記事を読んでくださっている皆さんとも 近い立場なのではないかと思っています。 だからこそ、私たちの実践している節約術や資産形成の方法は 再現性が高く、誰でも取り入れやすい と感じています。
まだまだ未熟な私達ですが、少しでも参考になれば嬉しいです☆
この他にも節約や資産形成について記事を公開していますので合わせてご覧いただければと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!

